A queda de cabelo pós-parto é normal e tem explicação hormonal: os fios que ficaram represados durante a gravidez entram todos juntos na fase de queda quando o estrogênio cai. Costuma começar entre o segundo e o quarto mês depois do parto e durar de 3 a 6 meses.
Muitas mulheres se assustam ao ver tufos de cabelo caindo alguns meses depois do parto. Calma, na grande maioria dos casos, isso é normal e tem explicação hormonal.
Neste guia você entende por que a queda pós-parto acontece, quanto tempo costuma durar e o que ajuda a acelerar a recuperação.
Por Que a Queda de Cabelo Acontece Depois do Parto?
Durante a gravidez, os níveis altos de estrogênio prolongam a fase de crescimento do cabelo. Por isso muitas grávidas notam os fios mais cheios e fortes.
Depois do parto, o estrogênio cai rapidamente. Os fios que ficaram represados entram todos juntos na fase de queda. É esse efeito em massa que assusta.
Até metade das mulheres passa por um período de queda de cabelo mais intensa depois do parto. Na maioria dos casos, os fios se recuperam dentro de 6 meses, sem necessidade de tratamento.
Fonte: pesquisa da Universidade da Carolina do Norte (Chapel Hill), citada pela Unimed CampinasQuando a Queda Costuma Começar?
Na maioria dos casos, a queda começa entre o segundo e o quarto mês depois do parto. Antes disso, é comum o cabelo ainda estar na fase "boa" da gravidez.
Se a queda começar logo na primeira semana, vale investigar outras causas com um médico, como anemia ou alterações na tireoide.
Quanto Tempo Dura a Queda Pós-Parto?
Na maioria das mulheres, a queda dura entre 3 e 6 meses. Depois desse período, o ciclo capilar volta ao ritmo normal.
O volume total do cabelo costuma se restabelecer por volta de 1 ano após o parto, contando desde a data do nascimento do bebê.
O Que Fazer para Ajudar a Recuperação?
Cuide da Alimentação
Ferro, zinco, proteína e vitaminas do complexo B são especialmente importantes nesse período, ainda mais se você está amamentando.
Evite Tração e Calor Excessivo
Penteados presos com força e uso frequente de secador ou chapinha aumentam a quebra, que se soma à queda natural do período.
Tenha Paciência com o Volume
Cortes mais curtos ou franjas ajudam a disfarçar a fase de menor volume, sem precisar de nenhum tratamento agressivo.
Considere um Suplemento Direcionado
Um suplemento como o SOS Crescimento pode ajudar a repor nutrientes que ficam mais escassos nesse período, complementando a alimentação. Veja a análise completa do SOS Crescimento.
Quando Procurar um Médico?
Procure um ginecologista ou dermatologista se a queda passar de 6 meses, vier acompanhada de falhas visíveis no couro cabeludo, ou se você tiver outros sintomas como cansaço extremo e alterações de peso.
Precisa de um reforço nutricional nesse período?
O SOS Crescimento foi criado para atacar as causas nutricionais da queda, com shampoo, máscara e tônico.
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Perguntas Frequentes
Queda de cabelo pós-parto é normal?
Sim, é uma reação hormonal esperada na maioria das mulheres e não significa nenhum problema de saúde.
Amamentar piora a queda de cabelo?
Não existe uma relação direta comprovada. A queda está ligada principalmente à queda do estrogênio depois do parto.
O cabelo volta ao normal depois da queda pós-parto?
Sim, na maioria dos casos o volume se recupera totalmente dentro de cerca de 1 ano.
Posso usar minoxidil durante a amamentação?
Não sem orientação médica. Consulte um profissional antes de usar qualquer tratamento tópico nesse período.
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